Сокровище наших дней! В последние дни думаю о полном, радостном проживании себя. О красоте как об одном из показателей вот этого наполненного бытия в своем теле, когда тебе удобно, приятно, хорошо нести самого себя.
О том, как важно замечать и признавать в себе даже маленькие, пустяковые красивости, не делать вид, что этого нет совсем. Видеть, чувствовать это в себе, даже когда для других твоя красивость скрыта. Это может стать еще одной опорой ежедневной, источником удовольствия и вдохновения, игры и отдыха.
Иногда у нас есть ресурс и сила для того, чтобы транслировать себя вовне, делать себя и свою красивость видимой для других. Иногда - нет. Это дело выбора, контекста жизни, обстоятельств, самочувствия, окружения (порой проще быть невидимым, чем тратить силы на отстаивание себя в небезопасной среде). Но когда возможность сделаться видимым есть, ее стоит использовать. Стоит хотя бы иногда позволять другим тоже проживать твою красоту, это тоже дар миру.
Да и все эти ухищрения с украшениями, одеждой, косметикой созданы, мне кажется, не только и не столько для обмана глаз, а для того, чтобы сделать внутреннее, скрытое - видимым, более явным и выпуклым, различимым снаружи. Это своего рода игра, которая позволяет ярче прожить и прочувствовать отдельные стороны своей личности. А отклик на это других людей позволяет проживать себя интенсивнее и полнее (здесь я, конечно, говорю об отклике в безопасной среде, не агрессивной к любой инаковости).
Все это очень интересные практики, через них можно очень здорово отыгрывать и свои внутренние состояния и метаморфозы.
А начать работать с этим можно с того, чтобы признать себя, сделаться видимым для самой себя. Посмотреть и оценить, а что у меня вообще есть, какие грани и стороны, и постепенно прочувствовать и сыграть в каждую из них, не отрицая, не брезгуя, не отворачиваясь, не сводя всю свою жизнь к одной-единственной роли.
В это воскресенье в 17-00 мы будем смотреть на скрытые и непроявленные части нашей личности, будем с ними танцевать, заполнять ими листы бумаги, сочинять про них истории, находить в них глубину, мудрость и силу.
Если вам интересно, вы готовы к глубокой и необычной творческой работе со своей сутью - приходите.
Записывайтесь через вотсап/телеграм 8914 213 2448 (Антонина)
#воркшоп #хабаровск #терапияискусством #100днейтворения
